Activités de Loisirs (2018/2019)


L’adhésion 2018/2019 à la MPT est obligatoire pour l’ensemble des activités.

Enfants et jeunes : 6,00 €

Adultes : 13.00 €

Famille : 16.00 € ( au moins 1 adulte et au moins 1 enfant)

(Demi-tarif pour les personnes bénéficiant minima sociaux, étudiant ...)


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Bulletin d'adhésion & de renseignements 2018-2019
2018-2019 - Bulletin adhésion.pdf
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Programmes d'activités loisirs 2018-2019, nouveaux ateliers ...
plaquette présentation années 2018-2019.
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Activités Culturelles et Artistiques


DANSE MODERN-JAZZ 

Vendredi 19 H 15 à 21 H 45

 

2 Groupes : Avancées et Adultes

Avec Magalie ROBERT, professeur diplômée.

 

Apprentissage des bases de la danse : placements, dynamiques, techniques dans un cadre de détente. Échauffement, assouplissements et exécution des chorégraphies.

- Tarif : 181.50 € / année à compter du 1er septembre 2018

( à la salle de sports de Châtillon/Thouet)


ATELIER COURS D'INFORMATIQUE

 

Apprentissage des bases de l'outil informatique

 

 

Le mardi - 9h30 à 11h30

avec M. BRAT & M. FUZEAU

 

Le jeudi - 10h à 11h30

avec M. GUERIN


CHORALE

Les jeudis - 20 h à 21 h

avec Camille BEILLARD, notre chef de chœur

Répertoire des chants du Monde et chansons françaises

Tous niveaux...

- Tarif : 90 € / année


ÉCHANGES DE SAVOIRS

lundi de 14 H à 17 H 

Autour de la cuisine, couture, bricolage, trucs et astuces, des conférences, des sorties…

Calendrier trimestriel disponible à la MPT.

Séance à la MPT et 1 fois par mois à Viennay


LOISIRS DÉCO

Mardi 14 H à 17 H en autonomie

(broderie, art du textile, art déco, encadrement, meuble en carton ...) 

 


COUTURE(s) et BLABLA(s)...

Atelier d'échanges et de partage autour de la couture en toute convivialité.

Ouvert aux amateurs et aux confirmés


PEINTURE/DESSIN

Jeudi de 18H à 19H30

 

le tout dans une ambiance conviviale - échanges entre les participants - conseils/astuces... en autonomie


CUISINE

Le jeudi du 18 H à 20 H

Pierrette et Francis ont envie de transmettre leur passion :

La cuisine et son aspect convivial.

Que vous soyez cuisinier débutant ou amateur confirmé, ils souhaitent vous faire découvrir tous les tours de main et secrets des « grands chefs ».

Tarif : participation aux frais de la recette de cuisine (entre 0,5 € et 2 €/ séance)

 


Activités de Détente


ATELIER MEMOIRE

Jeudi 13 décembre 2018 de 9 h 30 à 11 h

 

Jeux de chiffres, jeux de lettres

Faites marcher vos méninges de façon ludique


SOPRHOLOGIE

Lundi 10h30-11h30

 

Méthode de relaxation dynamique.

  • Se réconcilier avec son corps
  • Positiver son quotidien
  • Affronter les épreuves de la vie avec confiance

Tarif : 180 € / an


INITIATION MAHJONG

Les lundis - 19 h 30 à 21 h

 

Apprentissage des bases du jeu, et jeu sans compétition.

Le mah-jong est un jeu d'origine chinoise qui se joue à quatre joueurs avec des tuiles.

Nous jouerons à la version Japonaise du jeu appelé Riichi.

 


INITIATION TAROT

Le mercredi - 16h30 à 18h

Au foyer de vie des Genêts à Châtillon

 

Apprentissage des bases du jeu, puis jeu sans compétition.

 

 


APRÈS-MIDI JEUX

mardi 14 H à 17 H

ouvert à tous : scrabble, jeux de société, cartes...

en autonomie


TAROT

Le mercredi de 20h à 23h30

Le TAROT distraction pour les uns, passion d'une vie pour les autres.

Le tarot est un jeu subtil où rien ne doit être laissé au hasard. Avec un jeu de 78 cartes, vous pouvez jouer de 3 à 5 joueurs.

Alors amateurs ou confirmé(e)s, voilà de quoi occuper vos soirées entre amis dans une ambiance conviviale.

Tarif : 1,5 € / soirée (aspect convivial – café …)

 


Activités Sportives


MARCHE NORDIQUE

A venir

 

RDV Parking de la voie verte

(av.de la moriniere 79200 Chatillon-sur-thouet)

Inscription MPT par téléphone

(Echauffement / marche / étirement)

Prêts de bâtons possible / prévoir chaussures basses rando / sac / bouteil d'eau)

 

 


YOGA

Lundi de 18 h 30 à 19 h 30

 

Pratique de postures, exercices respiratoires et approche de la méditation.

 

Tarif : 162 € / an


RANDONNÉES PÉDESTRES

Le mercredi et/ ou le jeudi en alternance

Rendez-vous à 13h30 à la MPT

 

Calendrier trimestriel disponible à la MPT

Tarif : au choix : 

Licence FFR : 34.00 € ou ponctuel : 5.5 €/ année


SPORT & SANTÉ

En évitant l'atrophie des muscles, le raidissement du squelette et en dégrippant les articulations, il prévient les chutes et maintient un bon niveau d'autonomie. Enfin, pratiqué en groupe dans une ambiance conviviale et dans la bonne humeur, il évite le repli sur soi. 

Le lundi de 9h45  à 10h45 avec l'UFOLEP

( salle de sports Châtillon)

Tarif : 171 € possibilité de paiement au trimestre


COURS CUISSES-ABDOS-FESSIERS

Le mercredi de 18h30 à 19h30

Magalie Robert vous propose une séance pour raffermir vos cuisses, vos abdos et vos fessiers, dans la bonne humeur et la convivialité. 

Alors, hop au sol !

 

Tarif : 165,00 € / année